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海贝怎么弄才好吃(贝尖拌双瓜, 咸鲜味 )

100次浏览     发布时间:2025-03-17 03:53:14    

【材料】

海贝尖……………200克

黄瓜………………50克

苦瓜………………30克

姜末…………………5克

蒜蓉………………10克

精盐………………1小时

米醋………………2小匙

花椒油……………少许

【做法】

1.海贝尖放入温水中,反复漂洗,去除咸涩味,捞出海贝尖,沥净水分。

2.苦瓜洗净、去瓤,切成菱形块,放入沸水锅内略焯,捞出、过凉,沥干水分。

3.将黄瓜洗净、去掉瓜瓤,切成菱形块,用精盐拌匀、略腌,捞出冲净,沥水。

4.将海贝尖、苦瓜块、黄瓜块、姜末、蒜蓉、精盐、米醋、花椒油拌匀,装盘即成。

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