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怎么用微波炉烤鱿鱼,在家里也可以做出来了

100次浏览     发布时间:2025-01-26 06:35:17    

需要的食材:

鲜鱿鱼

红萝卜

洋葱

柠檬

酱油

芥末

蜜糖

步骤:

1、洋葱和红萝卜切丝,在鱿鱼的腹部切一刀,取出内脏和黑袋,去除鱼眼

2、去除黑膜

3、翻转并拔掉腹部硬硬的半透明的骨头状物体

4、加入李锦记XO酱和柠檬汁拌均匀,放在冰箱腌制1小时,铺上锡纸,铺上洋葱和萝卜丝,再将鱿鱼平铺在上面

5、预热170度,烤15分钟

6、取出剪成丝,加入蜜糖搅拌均匀,再烤10分钟

7、取出,试味,不够味的可以蘸酱吃

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